所属专辑:半樽寒月敬浮生 第一话
歌手: 陈超
时长: 02:16
小黄鳝(美文版) - 陈超[00:00:00]
黄鳝又名鳝鱼[00:00:04]
性温味甘[00:00:06]
入肝脾肾经[00:00:09]
具有补中益气、养血固脱、温阳益脾、强精止血、滋补肝肾、祛风通络等功效[00:00:12]
传统医学认为[00:00:24]
黄鳝为温补强壮剂[00:00:26]
适用内痔出血、气脱肛虚、产后虚弱、妇女劳伤[00:00:28]
子宫脱垂、肾虚腰痛、四肢无力、风湿麻痹、口眼歪斜等症状[00:00:35]
鳝鱼营养分析[00:00:44]
1. 鳝鱼富含DHA和卵磷脂[00:00:47]
它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分[00:00:53]
而且是脑细胞不可缺少的营养[00:00:57]
鳝鱼特含降低血糖和调节血糖的“鳝鱼素”[00:01:01]
且所含脂肪极少是糖尿病患者的理想食品[00:01:07]
鳝鱼含丰富维生素A[00:01:13]
能增进视力[00:01:15]
促进皮膜的新陈代谢[00:01:18]
鳝鱼适用人群[00:01:21]
一般人群都可食用[00:01:23]
1. 特别适宜身体虚弱、气血不足、营养不良之人食用[00:01:26]
脱肛、子宫脱垂、妇女劳伤、内痔出血之人也可多食[00:01:33]
风湿痹痛、四肢酸痛、糖尿病患者、高血脂、冠心病、动脉硬化者都可多食[00:01:40]
2. 鳝鱼动风[00:01:52]
有瘙痒性皮肤患者忌食[00:01:54]
如支气管哮喘、淋巴结核、癌症、红斑性狼疮等应谨慎食用[00:01:57]
另外凡病属虚热或热证初愈、痢疾、腹胀属实者不宜食用[00:02:06]