歌手: 胎教音乐宝典
时长: 04:17
月光奏鸣曲-胎教音乐[00:00:01]
欣赏胎教音乐时[00:00:08]
孕妇选择舒服姿势[00:00:14]
最好取半坐姿势[00:00:20]
或者靠在沙发上[00:00:26]
尽量不要平躺[00:00:32]
以免胎儿活动不方便[00:00:38]
然后轻拍自己的肚子[00:00:44]
告诉胎儿开始听音乐了 [00:00:50]
让胎儿做好准备[00:00:57]
这样也可让熟睡的胎儿醒来[00:01:03]
一旦养成了习惯[00:01:09]
胎儿在这个时间就不会人睡 [00:01:15]
孕妇安详地听音乐[00:01:21]
孕妇要放松全身[00:01:27]
让呼吸保持通畅、轻松自然[00:01:33]
最好能摒除杂念[00:01:39]
也不要受周围声音的干扰[00:01:45]
能入情入境[00:01:51]
让自己完全进人音乐所表达的境界[00:01:57]
和音乐的节奏之中[00:02:04]
然后随音乐充分发挥想象力[00:02:09]
如随音乐走进宁静的山谷[00:02:15]
随音乐呼吸着清晨山间清新的空气[00:02:22]
随音乐想象开满鲜花的原野[00:02:27]
随音乐感受欢快的舞蹈[00:02:33]
听音乐时还要关注胎儿[00:02:40]
想象带着爱意[00:02:46]
与胎儿一同徜徉在美丽的大自然中[00:02:52]
欣赏着美景等 [00:02:59]