《你有多久没有好好照顾自己了 ？》歌词

歌曲： 你有多久没有好好照顾自己了 ？

所属专辑：陈末电台

歌手： DJ陈末

时长： 14:27

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本字幕由腾讯音乐天琴实验室独家AI字幕技术生成[00:00:00]

你一个人生活[00:00:03]

一个人吃饭[00:00:05]

乘车[00:00:07]

排队[00:00:09]

看电影[00:00:10]

你会孤单[00:00:13]

但是一个人久了[00:00:15]

也就成了习惯[00:00:17]

当初那个爬五层楼都会很累的女孩子[00:00:20]

现在艰难口水[00:00:23]

省的厘米[00:00:26]

你习惯了一个人处理很多事情[00:00:28]

你以为自己已经强大的刀枪不入[00:00:32]

但社会有时总是猝不及防死掉你逞强的面具[00:00:36]

[ 正在播放：어린왕자 - Serafin [00:00:39]

你有多久没有好好的睡过一觉了[00:00:54]

一年[00:00:58]

两点[00:01:00]

你有多久[00:01:02]

到底有多久没有好好的照顾自己了[00:01:04]

你害怕生病[00:01:09]

即使只是感冒发烧[00:01:11]

你的心里[00:01:13]

随着身体[00:01:14]

突然变得很脆弱[00:01:15]

你会胡思乱想[00:01:18]

不仅仅想生病的事[00:01:20]

也想起以前所有难过的心事[00:01:23]

你害怕去医院[00:01:27]

尤其是在陌生的城市[00:01:29]

你不喜欢排很长的队挂号[00:01:33]

讨厌面对一身冰冷的甩给你一堆检查报告[00:01:36]

和厨房等[00:01:40]

没有一点温度[00:01:41]

你腹部某个地方隐隐作痛[00:01:44]

你不知道那是什么器官[00:01:48]

即使你知道要及时就医[00:01:50]

可是没人陪伴[00:01:53]

你不敢一个人去医院[00:01:56]

担心真的查出来什么大毛病[00:01:58]

所以你一直拖着[00:02:02]

但是不去又害怕拖久了更严重[00:02:04]

恋爱的时候[00:02:09]

你为了买给他一双最喜欢的球鞋[00:02:11]

出门喝杯奶茶都要犹豫很久[00:02:14]

最后还是喝了一块儿的矿泉水[00:02:18]

半夜12点[00:02:21]

她说[00:02:23]

还不想睡[00:02:24]

让你陪他聊天[00:02:26]

等她困了[00:02:28]

一句晚安[00:02:30]

就把你打发了[00:02:31]

他带你去和兄弟聚餐[00:02:34]

让你穿高跟鞋[00:02:36]

却忘记了你膝关节不好[00:02:39]

穿高跟鞋会疼得厉害[00:02:42]

分手后[00:02:45]

你给他打了无数个电话[00:02:47]

发了无数条短信[00:02:50]

他都没有回[00:02:52]

最后把你拉黑[00:02:55]

你每天吃不下饭[00:02:58]

整夜整夜的失眠[00:03:00]

从撕心裂肺的嚎啕大哭[00:03:03]

当眼泪流干[00:03:06]

你带着前任给你的伤痕[00:03:08]

继续一个人的生活[00:03:10]

不再试图接近爱情[00:03:13]

你去市中心商场逛街[00:03:17]

每次出了地铁口还是要靠导航[00:03:19]

9 00米十分钟的距离[00:03:23]

你还是经常走错[00:03:26]

分不清导航上的方向和无数的路口和地下通道[00:03:28]

你在这个城市生活了七八年[00:03:34]

其实还是那么陌生[00:03:37]

你起早贪黑[00:03:41]

想在这个城市扎根[00:03:42]

却发现这个梦还是很遥远[00:03:44]

你住在离市区50 分钟地铁的郊区[00:03:48]

早上上班要提前两个小时起床[00:03:52]

买一个包子和鸡蛋去赶地铁[00:03:55]

高峰期场上没有座位[00:03:59]

等到了公司[00:04:02]

手里的早饭早就已经凉了[00:04:05]

一周有三天要加班到十点[00:04:09]

晚饭和午饭一样[00:04:12]

一份外卖打发[00:04:15]

却因为吃饭就做下工作[00:04:17]

常常积累胃肠[00:04:19]

晚上回到家[00:04:23]

一身疲惫[00:04:25]

洗完澡躺到床上[00:04:27]

却又怎么也睡不着[00:04:29]

有点寂寞[00:04:33]

有点想家[00:04:35]

有点想回到十几岁无忧无虑的年纪[00:04:37]

你一个人找中介看房[00:04:43]

遇到黑心的中介[00:04:46]

面对一群人[00:04:48]

你不该多计较[00:04:49]

一个人搬家[00:04:52]

有一只锅碗瓢盆要不要扔掉[00:04:54]

搬过去太麻烦[00:04:57]

搬到新的地方[00:05:00]

你不敢在随心停止喜欢的收纳盒[00:05:02]

置物架[00:05:06]

因为下次搬家会很累[00:05:08]

你想养一只金巴[00:05:12]

有自嘲连自己都照顾不好[00:05:14]

还是别祸害小动物了吧[00:05:17]

你经常分给同事水果[00:05:21]

零食[00:05:24]

帮他们换班[00:05:26]

其实你一点都不擅长处理人际关系[00:05:28]

你总是对很多人笑[00:05:32]

记得每一个朋友的生日[00:05:35]

精心为他们准备生日礼物[00:05:38]

因为总担心失去他们或被他们抛弃[00:05:41]

你想要很多的爱[00:05:46]

很多的关心[00:05:49]

很多的被别人喜欢[00:05:51]

所以你常常取悦别人[00:05:55]

但是却无法取悦自己[00:05:58]

你甚至讨厌自己[00:06:01]

经常自责为什么自己不够优秀[00:06:04]

做的不够好[00:06:07]

你心里压力很大[00:06:11]

无法接纳自己怯懦[00:06:13]

闪烁[00:06:16]

胆小的一面[00:06:18]

你不知道哪些事情[00:06:21]

会成为最后一根稻草压垮你[00:06:24]

在那之前[00:06:28]

你还是选择一个人拼命的扛[00:06:30]

你的心事很多[00:06:34]

心里有很多伤[00:06:37]

爱情可以等[00:06:40]

生活给的[00:06:42]

他们都说时间是最好的良药[00:06:45]

所以你等[00:06:49]

但时间治好你[00:06:51]

白天高强度的工作[00:06:54]

但是每到夜里[00:06:56]

那些伤口就疼得你辗转难眠[00:06:59]

因为那些受过伤害你[00:07:02]

不敢面对的伤口[00:07:04]

因为没有及时处理[00:07:06]

反而溃烂的越来越深[00:07:08]

白天的忙碌把伤口掩盖的表面无爱[00:07:12]

但是每到夜晚[00:07:16]

你就要循环一遍[00:07:18]

昨夜的痛[00:07:19]

长此以往[00:07:21]

日复一日[00:07:24]

夜复一夜[00:07:26]

你不再试图快乐[00:07:29]

开始接受不快乐是人生的常态[00:07:31]

即使快乐[00:07:35]

也总是那么一下子[00:07:37]

然后是深深的绝望[00:07:40]

朋友总说[00:07:44]

不要那么不开心吗[00:07:45]

多运动运动[00:07:48]

吃点好吃的心情就好了[00:07:50]

但是医生说[00:07:54]

你已经有了重度抑郁的倾向[00:07:56]

心理治疗已经不够了[00:07:59]

最好要接受药物治疗[00:08:02]

我知道[00:08:06]

你生活的并不开心[00:08:08]

渴望理解[00:08:10]

陪伴[00:08:13]

He 拥抱[00:08:14]

但是那个人始终没有出现[00:08:17]

可是亲爱的[00:08:20]

在遇到那个人之前[00:08:23]

在爱别人之前[00:08:25]

你也要好好爱自己[00:08:28]

照顾好自己[00:08:30]

要记住[00:08:33]

按时吃饭[00:08:34]

好好休息[00:08:36]

心情不好[00:08:38]

别憋着[00:08:39]

生病了[00:08:41]

及时去看[00:08:41]

身体健康远比你想象的重要得多[00:08:44]

压力不要太大[00:08:48]

工作没有起色[00:08:51]

慢慢来[00:08:52]

不要总自责自己不好[00:08:54]

相比优秀[00:08:57]

父母更希望你轻松健康的过完一生[00:09:00]

不需要用力讨好别人[00:09:04]

你存在的意义不在于被多少人喜欢[00:09:07]

更无需委屈自己[00:09:11]

处处退让[00:09:12]

自己的情绪和感受[00:09:14]

更重要[00:09:16]

要照顾好自己余生的幸福[00:09:19]

爱不到的人就别爱了[00:09:22]

别把大好青春[00:09:25]

一腔深情[00:09:28]

为了狗[00:09:29]

一个人独自前行的黑夜[00:09:31]

请照顾好自己[00:09:35]

是不是[00:10:06]

还那么爱知道[00:10:08]

熬夜工作又睡不好[00:10:12]

你完成你的[00:10:18]

[ 正在播放：你，好不好？ - Eric周兴哲 [00:10:22]

把自尊放太高[00:10:32]

[ 正在播放：你，好不好？ - Eric周兴哲 [00:10:36]

能不能继续对我哭对我笑对我好[00:10:53]

即使我我为你想为你奉陪你老[00:10:59]

[ 正在播放：你，好不好？ - Eric周兴哲 [00:11:04]

掉[00:11:29]

好像听到你接着[00:11:30]

[ 正在播放：你，好不好？ - Eric周兴哲 [00:11:33]

请知道[00:11:54]

我快要受不了后悔[00:11:57]

[ 正在播放：你，好不好？ - Eric周兴哲 [00:12:02]

其实我微笑为峰对你好[00:12:24]

对你的好[00:12:30]

还有啊[00:12:33]

但我却不该接受[00:12:36]

我只需要你在身边陪我吵陪我闹[00:12:41]

别让你陪着我失去的人最重要[00:12:48]

你说你曾经爱[00:12:54]

[ 正在播放：你，好不好？ - Eric周兴哲 [00:12:59]

的人最重要[00:13:52]

你说你曾经爱过让我们回到那一秒[00:13:54]

你好不好啊[00:14:06]