[00:00:00] 本字幕由腾讯音乐天琴实验室独家AI字幕技术生成 [00:00:11] 正如佛陀所说 [00:00:13] 现在的你是过去的你所造未来的你是现在的你所造 [00:00:20] 你想要命运善待你就先想好如何对待生命 [00:00:26] 大家好 [00:00:27] 欢迎收听本期的心理FM 世界和我爱着你我是沙朵 [00:00:33] 本期分享的文章呢 [00:00:35] 是来自鼹鼠的土豆未来的你是现在的你所造 [00:00:42] 前几天和几个豆瓣的朋友小聚聊天的时候说到如果明白自己想要什么 [00:00:49] 那么找到相契合的伴侣就是一件自然而然的事儿 [00:00:54] 其实这不是第一个说这话的朋友之前跟一位前辈聊天的时候前辈也说 [00:01:02] 人为什么会成长是因为思考思考是个很微妙的事儿 [00:01:09] 知识不够思考的就不清楚 [00:01:12] 可是阅历不够思考的也不够透彻 [00:01:16] 最好的办法就是多读书读好书 [00:01:21] 这样思考的时候就可以借别人的经历思考自己的事儿 [00:01:26] 举一反三 [00:01:27] 触类旁通而写东西更是一个思考 [00:01:32] 想明白的过程 [00:01:35] 很久以前那段时间我不怎么读书 [00:01:39] 各种新鲜的事物诱惑着我 [00:01:42] 每天我都被这些五光十色的人和物所吸引着一个昏昏欲睡的下午我的一位长辈劝告我 [00:01:53] 读书吧 [00:01:54] 读书能让你静下来 [00:01:57] 心静了 [00:01:58] 你才能空出来想事儿思考很多时候 [00:02:02] 我们想不明白自己想要什么是我们的心不静 [00:02:09] 使康说阅读使人有机会于较远处看世界 [00:02:15] 当然她并不妨碍你投入世俗生活 [00:02:19] 从此之后 [00:02:21] 即使你比别人投入也会下意识地知道自己身处哪一块儿微小的部分 [00:02:28] 以此全面而清晰地看待你与这个世界的联系总体来讲 [00:02:35] 阅读并不影响正常的生活 [00:02:37] 而你却多了一个对付孤独的手段 [00:02:41] 你比别人更不怕一个人呆着 [00:02:45] 我是个非常幸运的人 [00:02:47] 也为睿智而善良的老师 [00:02:50] 她在我年轻的时候总是提醒我 [00:02:53] 你如果能比别人先想明白 [00:02:55] 先努力你的路就顺遂就少摔跟头 [00:03:01] 你20岁的时候开始努力和3 0岁的时候开始努力是截然不同的两种状态 [00:03:07] 20岁的时候你做错了你年轻人家有借口宽容你3 0岁的时候还能找什么借口呢 [00:03:18] 清楚的认清自己 [00:03:20] 我是谁 [00:03:21] 我有什么我想要什么 [00:03:24] 不要和别人比比你改变不了自己的出身 [00:03:28] 家境为攀比 [00:03:30] 这些事儿花心思没有意义 [00:03:33] 想明白你想要什么自己的底线是什么 [00:03:37] 怎么得到你想要的东西越早明白这些你越有机会 [00:03:43] 实现你的理想 [00:03:45] 年轻的时候你的父母健康 [00:03:47] 家庭 [00:03:48] 要你负担的东西很少 [00:03:50] 你的时间和精力多你更容易去追寻自己想要的东西而当你将过而立之年事情会越来越艰难 [00:04:03] 曾经兼职过的一位公司的副董事长总是去墓地 [00:04:08] 他说通过那些墓志铭能了解一个个鲜活的生命是如何枯萎的想出那些安静的睡下 [00:04:16] 在苍茫大地的人们有什么得失 [00:04:21] 当你看完他们在反思自己的时候 [00:04:23] 你才会知道自己该放弃什么 [00:04:26] 该珍惜什么 [00:04:29] 我喜欢爬山 [00:04:30] 每次有困惑的时候我都去爬山 [00:04:34] 一边爬一边想山中安静而清新 [00:04:39] 身体再重复的运动中放松 [00:04:43] 在山顶树林中思考出答案 [00:04:47] 下午的时候跟远方的朋友谈论生活的琐事 [00:04:51] 他说他最近读的索甲仁波切的西藏生死书中有一段话 [00:04:58] 诚如佛陀所说 [00:05:01] 现在的你是过去的你所造未来的你是现在的你所造 [00:05:07] 莲花生大士进一步说 [00:05:10] 如果你想知道你的过去式 [00:05:13] 看一看你现在的状况 [00:05:15] 如果你想知道你的未来是看一看你目前的行为