本字幕由腾讯音乐天琴实验室独家AI字幕技术生成
陆续的收到过很多朋友的留言和私信
成长的挫折
爱情的伤痛
未来的困惑
生活的痛楚
面对每一个人的留言我都想去尽力帮助
回想这些年自己和身边朋友的成长
倘若两年前我一定愿意娓娓道来
每一种不同苦痛的解救方式
可是
如今
我只会说一句
你一定会好起来
剩下的就全部交给时间吧
我知道深陷痛楚
你一定会不停的告诉自己要坚强
要原地满血复活
要忘记所有过去
你恨不得一觉醒来便重新笑颜如花朝气满满
可我想告诉你的是
你会因为太急于恢复
再一次伤害到自己
一个学姐曾谈过三次
三年的恋爱
可每次都是无疾而终
被人无情的抛弃
有一段时间她脆弱不堪
每天失魂落魄
后来他为了掩盖自己的脆弱
彰显自己的坚强开始不停的更换男友展开新的恋情
她那时觉得只有这样才能让自己不断的活在新的生活中忘掉过去的回忆
只有这样才能让自己尽快的摆脱那些痛楚
可后来他告诉我
那段时光才是他最痛苦的
她表面逞强的假装遗忘掉其实是在加深回忆和悔恨伤害别人的感情内心也在愧疚
同时也在给自己的伤疤上撒盐
这是自我的折磨
后来她忽然释怀了
回忆便回忆过不去就让他过不去
每天努力工作
关心家人
朋友对感情顺其自然
放下了过往的一切悔恨和不解
现在他结婚了
生活的很幸福一点也看不出来
像是有过这些经历的人
有些时候
人越想逞强痛楚越会将你拽入更深的漩涡越想忘记回忆越会来的汹涌
就好像深陷泥潭
越挣扎
摆脱越会陷入更深的泥泞
最后无可自拔
曾有一个好友本能
轻松的进入重点大学高考时英语机读卡涂错卡号
却只好回到学校重读一年
自责与悔恨如影随形
起初
他每晚都在懊悔的灰暗中度过
每天都在想如何尽快的脱离悔恨的阴影
晚上要看一部励志的电影后才能入睡
可他却过得越来越痛苦
悔恨与自责与日俱增
越想摆脱越是不经意的把痛苦放大
越是想要快点坚强起来
越是在潜意识中告诉自己受到的挫折有多么难以释怀
后来因为励志的电影几乎都已看遍
他不在熬夜看电影了
每晚按时上床睡觉
可之后的他在没有励志电影没有快点坚强起来的自我督促下越来越释然
越来越积极
自顾自的逞强
有时只会让一个人前方的路越走越窄
如同遇到鬼打墙般陷入自己铸就的围城
再也走不出来
直到把自己锁死
曾经在患上轻度抑郁时看了一年的心理医生
他告诉我每个人在每个年龄段都有不堪承受的痛楚
不是因为你的懦弱
不是因为你不够坚强
只是因为你处于那个年龄段
对于那时的挫折和痛楚
你要学会的是接受和坦然面对
去承认自己的脆弱
接受自己的不堪
你要敞开心扉的容纳他们
告诉自己
他们都是你生命里的一部分
积极的心理并不是一味的与消极做斗争
很多时候越是抵抗它越是顽固
越是排斥它越是汹涌
越想逞强越会击垮你
就像我们失眠时越逼自己快点睡着就越是睡不着
去接受消极
接受失望
接受不安
接受恐惧和焦虑
因为他们都是人生中必然存在的一部分
当一个人学会坦然的接受时反而会很快得到释怀和解脱
后来的我遇到任何无法抵挡的挫折都会告诉自己
想哭就哭
想醉就醉
你不需要逼着自己坚强到无人能敌
而结果便是我比以往恢复的都更快
平静而坦然
没有任何强求
好起来便是真的好起来了
很多问题当时是找不到答案的
可只要过一段时候答案就会自然的出现
时间可以解决很多问题
没有什么事情是时间所不能解决的
有些问题
既然当时不知道答案
便不必苦苦的追求终究会有答案浮现在你的脑海里
一个偏要提前出现的答案
不过是人的执念
只会徒增你的伤痛和迷茫
人的伤口
无论再深再痛总有一天会自我修复
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