[00:00:00] 本字幕由天琴实验室独家AI字幕技术生成
[00:00:02] 前几天跟朋友聊天
[00:00:04] 不知道是谁提到
[00:00:05] 感觉自己最近好丧
[00:00:08] 做什么事情都打不起精神
[00:00:10] 没想到才20 多岁就患上了中年焦虑症
[00:00:15] 厨师
[00:00:16] 不知道以后该怎么办了
[00:00:18] 作为一个佛系
[00:00:19] 九零后在这个多元的世界
[00:00:22] 总是找不到让自己快乐起来的方式
[00:00:26] 的确挺让人焦虑的
[00:00:28] 长皱纹了
[00:00:30] 可是精华很贵
[00:00:31] 买不起
[00:00:32] 又接到红色炸弹了
[00:00:35] 可是自己还是单身
[00:00:36] 找不到对象
[00:00:38] 十号就在眼前了
[00:00:40] 余额依旧不够
[00:00:41] 还花呗
[00:00:43] Joe
[00:00:44] 房租又要涨了
[00:00:46] 可工资仍旧原地踏步
[00:00:48] 要不要跳槽
[00:00:50] 夏天快到了
[00:00:51] 积攒了一个冬天的肥肉怎么也减不掉
[00:00:54] 身边的朋友买房买车的都有
[00:00:57] 为什么我还是月光
[00:00:59] 不敢养猫养狗
[00:01:02] 因为自己的温饱还尚未解决
[00:01:05] 一想到这些
[00:01:05] 别说是焦虑了
[00:01:07] 现在都不知道该怎么继续开始明天的生活
[00:01:12] 怎么办
[00:01:13] 鸡汤里都说努力能化解焦虑
[00:01:17] 可是
[00:01:17] 到底怎么样才叫努力
[00:01:20] 我问了身边的几个朋友
[00:01:22] 让他们感到焦虑的原因
[00:01:24] 大多数都是在北京生活太难了
[00:01:28] 可是回家也不知道要做什么
[00:01:30] 我想了一想
[00:01:32] 一般有这种焦虑的人
[00:01:34] 大多都是因为钱没赚够
[00:01:39] 钱可是缓解大部分焦虑
[00:01:41] 剩下的一部分交给运气
[00:01:45] 其实在这个时代
[00:01:46] 任何生产力都可以带来一定的收入
[00:01:50] 所以赚钱其实并不是什么难事
[00:01:53] 但为什么仍旧有大部分人
[00:01:55] 觉得焦虑
[00:01:57] 这其中的主要原因便是
[00:01:59] Line
[00:02:01] 懒得去赚钱
[00:02:02] 懒得去认识新朋友
[00:02:04] 懒得去减肥
[00:02:05] 所以你焦虑
[00:02:08] 前几天看到一篇文章
[00:02:10] 大概就是说人在没钱的时候很容易将就
[00:02:14] 我非常赞同这个观点
[00:02:16] 没钱的时候
[00:02:17] 你会把差不多挂在嘴上
[00:02:20] 差不多就行了
[00:02:22] 可是距离最好
[00:02:24] 其实差的还是蛮多的
[00:02:27] 得不到最好的
[00:02:29] 不就得焦虑吗
[00:02:31] 我有一个朋友
[00:02:33] 大学刚毕业就回老家
[00:02:35] 可家里的关系找了一份月薪3000的工作
[00:02:39] 在小城市里过着大多数普通人的生活
[00:02:44] 有好几次我都问他
[00:02:46] 你不过才20 多岁
[00:02:47] 怎么就不想出去闯闯呢
[00:02:50] 这种一眼就能看到以后的生活
[00:02:52] 真的是你想要的吗
[00:02:55] 他给我的回答
[00:02:57] 也是让我很为他着急
[00:03:00] 他说他也不想过这种一成不变的生活
[00:03:03] 但是一想到到了大城市
[00:03:05] 要去跟一群人竞争生活的权利
[00:03:09] 那么累
[00:03:10] 说不定还要居无定所
[00:03:12] 他就觉得害怕
[00:03:14] 我觉得非常奇怪啊
[00:03:16] 年纪轻轻的
[00:03:17] 明明还有那么多犯错的机会
[00:03:20] 为什么这么容易就得现实妥协
[00:03:23] 还给自己留好退路的呢
[00:03:27] 年轻就是可以多去尝试啊
[00:03:30] 才20 多岁的人总说不敢说真的
[00:03:34] 我觉得挺可悲的
[00:03:36] 容易满足是一件好事
[00:03:38] 但是能够弄明白自己真正想要的是什么才是最重要的
[00:03:43] 否则你还会继续焦虑下去
[00:03:47] 佛系不代表不去争取
[00:03:50] 错过也一定不见得比做错更好
[00:03:53] 在一个本可以去尽力的年纪
[00:03:57] 却因为
[00:03:59] 不够积极而感到焦虑
[00:04:02] 这本身就是一件很矛盾的事情
[00:04:05] 所以你其实
[00:04:07] 导致你焦虑的真正原因还是因为你太闲了
[00:04:11] 你太闲了
[00:04:12] 所以才有时间去胡思乱想
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