本字幕由天琴实验室独家AI字幕技术生成 一段感情的成功与否 不知看是否还牵手 而是由感情品质而定 很多时候 牵手不代表成功 分手不代表失败 关键是看在这段感情中 你是否完成了两件重要的恋爱心理任务 你是否更了解自己的需求 你是否已学会疼爱别人 爱的反面不应该是恨 而应该是淡忘 那为什么有些人的爱会变成恨 而不能成为淡忘呢 那是因为她在爱里面缺乏了自信 在恋爱中 我们需要完成两项重要的心理任务 一是要更了解自己 除此我认知概念外 让两性恋爱中的自己更完整清晰地呈现出来 第二个就是培养我们爱人的能力 从自小习惯被爱 开始学会爱人 看一个男人是不是好男人 有三个基准负责 尊重和稳定 负责 意味着他能对自己所说过的话负责 尊重则是指他能够尊重自己的另一半 就是我们通常所说的 你和他之间建立的是伙伴关系 你们相处的方式是平等的 另外 还要是一个情绪稳定的人 有些人情绪容易大起大落 这样的人是很难维持一段长久的关系的 其实上面说的只是好男人的基准 如果我们把条件再抬高成精品男人的话 还可以归纳所谓三心二意的基准 首先第一个心事 开心 他自己应该是一个开朗的人 这会让和他一起相处的人也感到心情愉快 第二个心是关心 关心意味着体贴 这是所有女生都容易理解的 第三个心事 同理心 什么叫同理心 就是设身处地的为别人着想的能力 同理心是尊重的来源 也是情侣间解决冲突时最重要的能力 还有两一 第一个意是诚意 诚意意味着真诚 真诚又是负责的基础 第二个一是善意 就是要能够用善意的方式去解读情侣的行为 这是很多人在与情侣相处的时候很难做到的 比如对方不小心迟到的时候 用恶意的解读方式来理解 就会开始责怪对方 你不在乎我 有人买了一只不停亏损的股票 就像面对一段无法挽救的婚姻 该不该抛出 就跟是否应该离婚一样困扰着他 在事情上所花出去所有的成本 比如耗费的时间、金钱等 当这些成本无法回收的时候 在心理学上被称为沉没成本 为什么我们不愿意离开一个不健康的婚姻 为什么不愿意放弃一个没有价值的股票 原因是我们不愿意去承认这些沉没成本再也无法回收 男生在恋爱的情绪需求有以下几点 第一个是自身的能力被肯定 他时常会关心是否有让人瞧得起 第二个是才华被欣赏 也许他有些嗜好和才华与其工作完全不干 但你仍然要学会喜爱和尊重 三是努力被感激 他对你以及对这段感情所做的努力需要被感激 女生在恋爱里面的情绪需求 第一个就是市场被关怀 虽然是日常的唠叨 请耐心的倾听 第二个就是再三地被肯定 他可能一而再、再而三地询问你是否爱他 其实他只是需要再三的肯定 你需要给他信心 第三个就是想法被尊重 保持爱情天长地久的方式 就是制定一个三乘以三的保鲜计划 一天三次 一次三分钟 3 a 计划 第一个attention 全神贯注在我们日常生活中 曾认为我们能给别人最好的礼物是时间 放到你手边的所有货 关掉手机 专心地听对方说话 第二个attention 浓情蜜意 非口语的沟通 也就是肢体语言的沟通 没事的时候就多抱抱对方 第三个就是相互欣赏 每一个成熟的女性身体里面都有一个非常幼稚的小女孩儿 每一个幼稚小女孩的体内都有个幼稚的小问号 那就是我到底有没有被别人喜欢 有没有讨人喜欢 在这个时候 你需要学会称赞对方 当然 称赞对方外貌身材是个不错的选择 或者他照顾家庭的能力也是不可忽视的 当然 每一个成熟的男性身体里面有个非常幼稚的小男孩儿 每一个幼稚的小男孩体内都有一个可笑的小问号 那就是我有没有让人家瞧不起 不管变成多么成熟的男性 这个小问号依然存在 404

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