[00:00:00] 本字幕由腾讯音乐天琴实验室独家AI字幕技术生成 [00:00:00] One two three four [00:00:03] 各位听众朋友们大家好 [00:00:05] 这里是心理FM 世界和我爱着你 [00:00:10] 我是你们的好朋友小暖 [00:00:14] 今天要跟大家分享的文章是来自卢思浩的一篇黑夜里代替阳光的东西 [00:00:20] 你找到了吗 [00:00:23] Fight just 发喽 [00:00:28] Wah Di Hu ni de for mi go [00:00:37] [ 正在播放：Say Hello - Rosie Thomas,Sufjan Stevens [00:01:30] There is an airplane in Du sky with the banner 的害你lonely nothing is just crime look into thur 的爱 [00:01:49] 寻找黑夜里代替阳光的东西 [00:01:55] 我们常常会为了一个眼前的人义无反顾 [00:01:59] 却很难为了一个说不清会不会到来的未来和梦想而万死不辞 [00:02:06] 好比你今天看了一个励志的演讲 [00:02:09] 就突然像打了鸡血一样回家背单词 [00:02:13] 可是过了几天之后又被打回原形 [00:02:18] 过了几天 [00:02:19] 你又看了一篇有关旅游的文章 [00:02:22] 心血来潮的上网查酒店和机票 [00:02:26] 可是过了几天 [00:02:28] 始终也没有定下来 [00:02:33] 事实是 [00:02:34] 你可以为出走找1万个借口 [00:02:38] 比如护照不好用 [00:02:41] 签证太难办 [00:02:42] 英语不好 [00:02:44] 语言不通 [00:02:46] 学业为重 [00:02:47] 水土不服 [00:02:49] 没有旅伴 [00:02:51] 工作太忙 [00:02:52] 家人不放心 [00:02:54] 令人反对 [00:02:56] 安全没保障 [00:02:58] 最近手头紧 [00:03:00] 体力不支等等等等 [00:03:05] 出走的理由只有一个 [00:03:08] 早 [00:03:12] 如果我们嘴上喊着想要去旅行 [00:03:15] 却一直呆在原地 [00:03:18] 如果我们想着梦想却把它归为幻想 [00:03:23] 如果我们想要真诚却被定义成矫情 [00:03:28] 那我们应该怎么办呢 [00:03:32] 如果我们想要自己的生活不那么似是而非 [00:03:37] 如果我们想要未来的自己不讨厌现在的自己 [00:03:43] 如果我们想要在黑夜和逆境中依旧可以看到希望 [00:03:49] 选择勇敢 [00:03:52] 那我们就必须要找到黑夜里代替阳光的东西 [00:03:58] 那个就是信念 [00:04:05] 人远比自己想象的要坚强 [00:04:11] 其实漂泊异地人都挺不容易的 [00:04:15] 因为这样的生活大多不易而又无法诉说 [00:04:20] 这是一种冷暖自知的生活状态 [00:04:23] 不管你描述的好不好都很难让没有相同经历的人感同身受 [00:04:32] 所以有过那么一段时间我格外的业务 [00:04:35] 电话 [00:04:36] 网络和邮件这样的东西 [00:04:40] 因为这只能不断的提醒我 [00:04:43] 我们之间的距离有多远 [00:04:46] 我渴望的无非是有个人能跟我面对面的聊天 [00:04:52] 哪怕只有十分钟也好 [00:04:57] 偏偏经历的最久的一次恋爱 [00:04:59] 也是异地恋无疾而终 [00:05:03] 倒也没有太大意外 [00:05:05] 大概已经是撑得太久 [00:05:08] 反而麻木了 [00:05:10] 又或者 [00:05:11] 其实我打心里知道结局就会是这样 [00:05:17] 没有感情的感情靠那么一根线维系着 [00:05:22] 会让我们觉得他像是住在南极而我住在北极 [00:05:28] 即便我们面对面每次交谈却像是心在翻山越岭 [00:05:36] 然后眨眼就到现在了 [00:05:39] 这个世界上最神奇的事情 [00:05:42] 就是有一天 [00:05:43] 你发现你身边的支点都倒下的时候你也没有倒下 [00:05:49] 人远比自己想象的要坚强 [00:05:52] 特别是回头看看的时候才会发现自己走了 [00:05:57] 很长一段路 [00:06:00] 生活倒是变得越来越规律 [00:06:03] 上课下课 [00:06:05] 做饭跟几个固定的朋友聊天 [00:06:09] 看一小时书或者看部电影 [00:06:12] 有灵感了就赶稿子 [00:06:15] 然后睡觉 [00:06:17] 盖脾也越来越多 [00:06:20] 比如做饭前一定要放首歌 [00:06:23] 比如整理强迫症越来越明显 [00:06:29] 只有拼命向前跑 [00:06:32] 才能战胜焦虑 [00:06:35] 当然 [00:06:37] 生活不会这么轻易的放过每一个人他很狡猾 [00:06:42] 不让你轻易的到达目的地 [00:06:45] 却也不让你彻底失去希望 [00:06:49] 苦逼的日子总在继续 [00:06:52] 比如来了演唱会门票却苦逼的把票和钱包一起丢了 [00:06:58] 看不了演唱会 [00:06:59] 回不了家 [00:07:01] 比如有次做饭不小心切到自己的手整整痛了一个月 [00:07:07] 也强忍着没有去看医生 [00:07:11] 比如熬夜改完的书稿又被编辑责令修改修改成违背自己意愿的样子 [00:07:20] 比如某天下大雪车子打滑一头撞在栏杆上 [00:07:26] 比如经过了漫长的等候 [00:07:29] 梦想是梦想 [00:07:30] 我还是那个我 [00:07:37] 后来我觉得其实每个人都一样 [00:07:41] 有开心有难过 [00:07:44] 有幸运就有倒霉的时候 [00:07:47] 我们会觉得难过 [00:07:49] 无非是因为我们跟想象中的自己很有距离 [00:07:55] 当我们失去了耐心的时候 [00:07:58] 我们会失去更多 [00:08:00] 焦虑感越发强烈 [00:08:03] 无力感就越发强烈 [00:08:09] 然而更残酷的事实是他容不得你逃避 [00:08:14] 所以我告诉自己 [00:08:17] 我们必须勇敢的面对可怕的事情 [00:08:21] 因为我们不可能逃避它们忘记它们 [00:08:26] 战胜焦虑 [00:08:27] 唯一的办法只有拼了命地向前跑 [00:08:31] 拼了命地向着你想要的自己竭尽 [00:08:35] 你没有办法逃避它 [00:08:38] 你只有面对它 [00:08:42] 不那么容易实现的梦想才有去实现的价值 [00:08:49] 守护你的梦想 [00:08:53] 渐渐发觉一个人的承受力是没有极限的 [00:08:58] 以前一点小事就会怨天尤人 [00:09:02] 现在学会平静的对待他们 [00:09:06] 越早能明白有些事是注定无能为力的 [00:09:10] 那么就越早能开始自己的生活 [00:09:15] 有些人注定要离开你 [00:09:19] 即便你想拼命的抓住它都没有办法 [00:09:24] 我们总有一天要独自面对生活 [00:09:28] 他不好也不坏 [00:09:30] 这只是生活而已 [00:09:36] 曾经觉得五月天的歌词太矫情 [00:09:40] 可是 [00:09:40] 经历了之后才会发现那是一种直入人心 [00:09:46] 如果你不敢面对你的内心 [00:09:50] 你怎么知道你想要什么 [00:09:53] 你在害怕什么 [00:09:55] 又在等待什么 [00:09:59] 他们为什么重复着说着梦想 [00:10:03] 是因为要实现梦想 [00:10:06] 需要很大的勇气 [00:10:09] 这种勇气 [00:10:11] 有的时候很难得到 [00:10:14] 但是一旦形成 [00:10:16] 就算生活再艰难也能够从中看到希望 [00:10:24] 为什么我们一再经受忽视冷落 [00:10:28] 却不会轻易的放弃一个人 [00:10:31] 为什么我们一再经受打击却不会轻易的放弃一个梦想 [00:10:39] 因为我们不甘心 [00:10:41] 因为相信是这个世界上最美好的事情 [00:10:46] 因为有种东西一旦在你心里萌芽就会变成对抗世界的勇气 [00:10:57] 不管我们如何尽心尽力 [00:11:00] 都有可能不被欣赏 [00:11:03] 总有人认为不够好 [00:11:06] 既然如此 [00:11:07] 别人的眼光有什么资格令我放弃梦想 [00:11:12] 我自己的梦想 [00:11:14] 我一定要自己去守护好她 [00:11:18] 即便孤单一人也能看到希望 [00:11:27] 当所有人都把梦想当矫情 [00:11:31] 把真诚当做幼稚 [00:11:33] 把懦弱当真理时 [00:11:36] 那只能说他们的内心已经死了 [00:11:41] 所以当有人不由分说地对你的梦想嗤之以鼻的时候 [00:11:47] 你要做的就是伸出你的中指默念* you [00:11:54] 把别人认为你做不到的事做到最好 [00:11:59] 这就是最好的反击 [00:12:03] 你可以不被理解 [00:12:05] 甚至可以不被期待 [00:12:08] 但是绝不可以怀疑自己 [00:12:12] 这世界本就该百花齐放 [00:12:16] 而我们会拥有更多 [00:12:20] 你自己的梦想你一定要自己去守护好她 [00:12:30] 听从你内心的声音 [00:12:32] 不必在意外面的掌声 [00:12:36] 我想我记起我会站在这个地方的原因了 [00:12:41] 我之所以在这里接受所有的一切是因为我愿意 [00:12:47] 是我自己选择的 404

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