《卡鲁好习惯-饭后不能立刻跑》歌词

歌曲： 卡鲁好习惯-饭后不能立刻跑

所属专辑：卡鲁讲故事

歌手： 儿歌和动画精选

时长： 03:51

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听故事学知识我们都是海洋小卫士[00:00:00]

欢迎收听卡鲁FM [00:00:05]

饭后不能立刻跑[00:00:10]

就要开运动会了[00:00:14]

卡妞报了儿童长跑项目[00:00:16]

为了能取得好成绩[00:00:20]

卡妞请卡鲁帮忙制定了一个短期的训练计划和目标[00:00:21]

刚吃完早饭[00:00:28]

卡妞就急急忙忙换好衣服来到卡鲁身边[00:00:30]

卡罗[00:00:35]

陪我一起去跑步吧[00:00:36]

我得开始咱们的计划啦[00:00:38]

刚吃完饭就跑步可不行哦[00:00:40]

应该先休息一会儿再去跑步[00:00:42]

不行[00:00:45]

你不是经常告诉我不能浪费时间吗[00:00:46]

珍惜时间确实是一个好习惯[00:00:50]

可不能用在这件事上呀[00:00:53]

刚吃完饭就跑步[00:00:55]

很危险[00:00:56]

哎呀[00:00:58]

我小心注意脚下[00:00:59]

慢慢跑[00:01:01]

不会有危险的[00:01:02]

卡妞坚持着[00:01:04]

卡鲁说的危险可不是磕碰外伤[00:01:06]

而是会伤害到卡妞的身体里面[00:01:10]

里面身体的理念[00:01:13]

卡鲁的led 眼罩闪灯快闪了几下[00:01:17]

你知道吗[00:01:21]

虽然人类把筷子放下[00:01:22]

擦干净嘴巴离开餐桌看做吃完饭了[00:01:24]

可卡妞不知道你身体里的消化器官才开始紧张有序的工作着[00:01:28]

他们的任务就是把卡牛吃下去的食物消化掉[00:01:34]

这跟我运动有什么关系啊[00:01:40]

卡妞有些不解[00:01:43]

还很大呢[00:01:47]

人类的消化器官正常工作是需要大量的血液运动的[00:01:49]

可如果设置后进行剧烈的运动[00:01:54]

血液就会遭遇到人类的四只或者其他奔奔跑跑的器官去做做[00:01:58]

那样就夺走了许多白银二次血液[00:02:04]

没有足够的血液就没办法再好好做了[00:02:09]

这样下去会引起消化不良或者严重的后果[00:02:14]

哦[00:02:20]

原来是这样呀[00:02:21]

看来真的不能在饭后做剧烈运动呀[00:02:23]

是啊[00:02:28]

不仅如此[00:02:30]

在饭后立刻跑步[00:02:31]

有时还会肚子疼的[00:02:32]

嗯[00:02:34]

这又是为什么呢[00:02:35]

因为饭后胃里面装满了食物[00:02:36]

这时候运动的话[00:02:40]

肠胃会因为运动过于剧烈而引起肚子痛啊[00:02:41]

那得什么时候才能运动呀[00:02:47]

一般对于小朋友来说[00:02:50]

最好的运动时间是在饭后半小时到一小时之间[00:02:52]

不过像跑步这样的剧烈运动[00:02:57]

最好在饭后一个半小时再进行啊[00:02:59]

要等那么长时间呐[00:03:03]

对呀[00:03:06]

卡妞小朋友一定要养成好习惯哦[00:03:06]

只有这样才能在做运动的时候[00:03:10]

确保身体的健康[00:03:12]

好爸[00:03:15]

那我们现在做点什么呢[00:03:16]

卡鲁[00:03:18]

可以先陪着卡妞走走[00:03:19]

不等时间到了就可以跑步了[00:03:20]

好呀[00:03:23]

那我们出发吧[00:03:24]

说着卡妞拉着ka er [00:03:26]

走出了家门[00:03:29]

跟卡鲁学知识[00:03:35]

每月都有新故事[00:03:37]

以上故事均收入卡鲁故事机中[00:03:39]

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