所属专辑:半樽寒月敬浮生
歌手: 陈超
时长: 02:11
云巅之上(美文版)- 陈超[00:00:03]
人们总以为自己的大脑[00:00:07]
登上巅峰 [00:00:10]
是在自己记忆力最强的时刻 [00:00:11]
比如十几二十岁时 [00:00:14]
我们那时上知古文 下背单词 [00:00:16]
能在一周内 [00:00:21]
有时甚至是一天内[00:00:22]
完成一学期的课程 [00:00:24]
还能拿到及格[00:00:26]
然而 十几二十岁 [00:00:31]
也是我们不忍回顾的[00:00:33]
“黑历史”最多的日子 [00:00:35]
如果我们的大脑那时候最棒 [00:00:37]
为什么它会把我们[00:00:40]
一次次领到沟里去呢[00:00:42]
美国得克萨斯大学达拉斯分校[00:00:46]
大脑健康中心的主任[00:00:49]
桑德拉·邦德·查普曼就认为 [00:00:51]
记忆力远不能代表大脑功能 [00:00:55]
用记忆力来衡量大脑功能 [00:00:59]
就像凭外表来挑选终身伴侣 [00:01:01]
然而 外表不是亲密关系中[00:01:06]
最重要的因素 [00:01:09]
记忆力也不是大脑最强的能力 [00:01:11]
深思熟虑才是 [00:01:15]
负责深思熟虑的 [00:01:16]
是大脑最靠近前额的部分[00:01:19]
额叶 [00:01:22]
科学家们曾以为额叶是[00:01:24]
大脑中最不重要的部分 [00:01:26]
毕竟 因手术或外伤[00:01:29]
失去额叶的人也能存活 [00:01:31]
而额叶不成熟的人[00:01:34]
看上去活得还挺好[00:01:36]
但今天的研究表明 [00:01:41]
在涉及幸福生活时 [00:01:43]
额叶远比记忆力重要 [00:01:45]
记不住清朝皇帝的顺序[00:01:48]
不是大事 [00:01:50]
总是忘记待办事项[00:01:52]
稍有点麻烦 [00:01:55]
然而 只要额叶运作正常 [00:01:56]
你就能评估出[00:01:59]
“该使用辅助记忆的工具了” [00:02:00]
然后做出“用本子或软件[00:02:03]
提醒自己”的明智决定[00:02:06]