《》歌词

歌曲：

所属专辑：- (Winter)

时长： 03:14

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다이어트 비법 (减肥的秘诀) - 마로니에 걸즈[00:00:00]

이른 아침 눈을 떠서[00:00:23]

창문을 열어놓고[00:00:25]

비타민제 한 알과[00:00:28]

물 한컵을 마셔요[00:00:30]

다이어트 선식하고[00:00:33]

저지방 우유하나[00:00:36]

믹서기에 갈아서[00:00:38]

천천히 먹은후에[00:00:41]

펼쳐놓은 매트 위에[00:00:43]

스텝박스와 받침대[00:00:46]

음악소리 맞춰가며[00:00:49]

힘차게 올라가요[00:00:51]

흐르는 땀방울은[00:00:54]

샤워기로 씻은후[00:00:56]

거울 앞에 서 보세요[00:00:59]

아직도 멀었나요[00:01:01]

참을수 있죠 나에 펼쳐질[00:01:04]

미래만 생각해요[00:01:10]

힘에 겨워도 누구나[00:01:14]

한번쯤은 겪어야만 하는데[00:01:20]

어김없이 찾아오는[00:01:25]

12시 런치타임[00:01:27]

뭘 먹을까 고민하다[00:01:30]

선택한 건 비빔밥[00:01:32]

노른자는 걷어내고[00:01:35]

고기도 덜어내고[00:01:38]

밥숟가락 3스픈을[00:01:40]

옆에다 덜어놓고[00:01:43]

천천히 또 천천히[00:01:45]

30번 꼭꼭씹었죠[00:01:48]

다먹고도 배고픈 건[00:01:50]

신경에 장난이죠[00:01:53]

탄수화물 절제하고[00:01:56]

지방도 절제하고[00:01:58]

단백질과 식이섬유[00:02:01]

그것만이 길이죠[00:02:03]

시작해봐요 우리들만의[00:02:06]

건강 다이어트[00:02:12]

요요는 없죠 생활속에서[00:02:16]

지킬수만 있다면[00:02:24]

저녁시간 7시는[00:02:27]

가장 중요 한시간[00:02:29]

자기전에 4시간은[00:02:32]

절대먹지 마세요[00:02:34]

돐잔치에 회식자리[00:02:37]

너무나 힘들지만[00:02:40]

긴장하고 이겨내요[00:02:42]

꼬옥 할 수 있었요[00:02:45]

안좋았던 지난 날은[00:02:47]

이젠 모두 잊어요[00:02:50]

이제부터 시작이란[00:02:52]

생각을 가져봐요[00:02:55]

한 땐 저도 힘들었죠[00:02:58]

뚱뚱한거 몰랐죠[00:03:00]

자신과의 싸움에서 이겨봐요[00:03:03]

다이어트[00:03:07]